En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?

Ficha Técnica:

ISBN/EAN: 9788408170174.
Autor: Molina. Ciara,.
Formato: Tapa blanda o Bolsillo.
Páginas: 240.
Alto: 230.
Ancho: 150.
Fecha de Publicación: Abril 2017.
Idioma: Español / Castellano.