Om Övningar i mörker av Naja Marie Aidt

Kvinnoliv och psykisk hälsa i Köpenhamn

Boken Övningar i mörker : roman av Naja Marie Aidt handlar om en 57-årig kvinna som bor ensam i en lägenhet i Köpenhamn, där hon kämpar med sin PTSD efter en traumatisk upplevelse. Genom sina väninnor och besök hos en terapeut försöker hon navigera sin vardag och bearbeta det som hänt.

Kvinnoliv och vänskap

I romanen skildras kvinnans liv och hennes relationer, där vänskap spelar en central roll. Berättelsen utforskar teman som kärlek, maktlöshet och trots, och hur dessa känslor påverkar hennes väg mot att återfå kontrollen över sitt liv.

PTSD och psykisk sjukdom

Genom att beskriva kvinnans kamp med PTSD och hur hon hanterar sin situation, belyser boken viktiga aspekter av psykisk hälsa. Den ger en inblick i hur det är att leva med trauma och vikten av att söka hjälp och stöd.

Om boken

Boken är ett förlagsband och publicerades av Wahlström & Widstrand den 5 augusti 2025. Den har ett omfång av 200 sidor och är skriven på svenska. Översättare är Ninni Holmqvist och formgivare är Sofie Winding.