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| Informations nutritionnelles | Pour 2 gélules végétales | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine B12 : | 500 µg | 20 000% |
| (méthylcobalamine, adénosylcobalamine, hydroxycobalamine) | ||
| *VNR : Valeur Nutritionnelle de Référence |
Fibres d’acacia, gélule d'origine végétale (pullulan), vitamine B12 (méthylcobalamine, hydroxycobalamine, adénosylcobalamine).
Dosage journalier
1 gélule par jour : dose courante utilisée pour soutenir le métabolisme énergétique et la réduction de la fatigue.
Quand ?
À prendre pendant le repas, afin d’optimiser son absorption grâce aux autres nutriments.
Durée recommandée
Effets observés dès 4 semaines, avec un maximum d’efficacité après 8 à 12 semaines de supplémentation continue. À renouveler après une pause de quelques semaines selon les besoins énergétiques.
Comment ?
Avaler la gélule avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas équilibré.
Précautions
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
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